Фруктово ягодный десерт

Фруктово ягодный десерт — оригинальный и вкусный способ подачи фрукт и ягод, на 4 порции:

  • 2 яблока
  • сок и цедра 1 лимона
  • 100 г малины
  • 3 консервированных абрикоса
  • 2 стол. лож. меда
  • 400 мл йогурта натурального
  • 100 г сахара
  • 5 стол. лож. кукурузных хлопьев
  • 1 стол. лож. кунжутных семян
  • 1 чайн. ложка корицы

fruktovo yagodnyj desert Фруктово ягодный десерт



1. Мытые, высушенные яблочки разрезать пополам, удалив сердцевинку с семенами, нарезать мякоть на тонкие ломтики и сбрызнуть лимонным соком.

2. Малину осторожно промыть, очистить и хорошенько обсушить на бумажном полотенце. Консервированные абрикосы нарезать ломтиками.

3. Мед смешать с лимонной цедрой (если мед засахаренный — предварительно распустить его и дать остыть). Затем взбить с натуральным йогуртом и сахаром. Кукурузные хлопья измельчить, смешать с семенами кунжута и корицей.

4. Подготовленные ягоды и фрукты разложить по креманкам. Полить приготовленным сладеньким соусом и посыпать кукурузными хлопьями с кунжутом и корицей, украсить по желанию и сразу подать десерт.

Кукурузные хлопья могут использоваться в качестве панировки для котлет, сырников, отбивных

Приятного аппетита!

Полезные советы для каждой женщины.




Твитнуть

 
       
Пьешь воду - и не толстеешь
Мясной рулет с яйцом
Все о блинах. Рецепты приготовления блинов
7 симптомов нехватки витаминов
Тыквенный крем-суп
Естественный отбор для ваших вещей
      Пожалуйста, поделитесь этой заметкой с друзьями!

Понравилась статья? Чтобы не пропустить новые публикации на vihod-v-gorod подпишитесь на RSS или получайте обновления прямо на электронный ящик

Укажите email:

2 комментариев к “Фруктово ягодный десерт”

  1. Ариадна пишет:

    Малинки захотелось свежей с куста, а у меня только варенье и урожай не скоро.

    Ответ

    vihod-v-gorod :

    Так скоро уже, а я на зиму малину замораживаю, дети любят кушать

    Ответ

Важно твое мнение! оставь комментарий

Исключительно качественная продукция в магазине спортивного питания в Днепре

Vihod-v-Gorod © 2013 - 2016 Все права защищены
Полезные советы для женщин