Вернуть здоровый сон, укротить боль, простуду остановить можно, просто массируя на теле нужные точки — точки акупунктуры.

   Акупунктура, древнейшая система целительства происхождением из Китая, сулит даже более того — задействовать скрытые резервы в организме, качество жизни улучшить и даже продлевать ее срок. Если знать, конечно, где, как и что нажимать нужно!

   Акупунктура (рефлексотерапия, иглоукалывание) — китайское древнейшее направление традиционной медицины. Там эта система была неизменно популярна во все времена. Акупунктура в западной части распространилась только в 20 вв. как направление альтернативной медицины.

И сегодня продолжаются споры на тему работает акупунктура или нет и каким образом.

Первые исследователи утверждают, что акупунктура


осуществляет гармонизацию и устраняет в организме дисбаланс (чем и есть болезнь) посредством восстановления циркуляции внутренней энергии.

Вторые уверяют, что воздействуя на определенные точки совершается контроль “ворот боли”: при этом меняется модуляция сенсорных импульсов ЦНС (центральная нервная система), и проходят быстрее неприятные ощущения.

Третьи и вовсе выражают сомнения, что все эти действия оказывают хотя бы какие-то воздействия на организм, а результат акупунктуры объясняют собственно эффектом плацебо.

Однако, мнения совпадают тем, что в акупунктуре главным являются воздействия на биоактивные особые точки на теле человека—на сегодняшний день их существует более 600. Эти точки можно активировать различными способами — массажем (в т. ч. самомассажем) и нажатием специальными очень тоненькими иголочками, прижиганием или окуриванием мини-сигаретами на основе полыни.

Обычных людей, как правило, больше интересует самомассаж, который может освоить каждый.

В основании учения об акупунктуре находится традиционное китайское учение об инь и ян (женском и мужском). а также жизненной энергии (ци), которая циркулирует по особым меридианам, на них то и размещены биоактивные точки.

Считают, что у человека энергия движется по кругу по 12 основным меридианам.

Каждый меридиан ответственен за какой-либо внутренний орган.

Свой набор точек есть на всех меридианах. В их числе есть успокаивающая и тонизирующая точки. При воздействии на тонизирующую точку происходит повышение уровня энергии в отвечающем меридиане и органе с ним связанным, а воздействие на успокаивающую точку забирает энергию в иной меридиан. Выходит, что происходит перераспределение внутренней энергии и гармонизируется ее движение.

Также есть в акупунктуре противоболевые точки, именно при болевых синдромах она особенно эффективна.

   Плюсом китайской акупунктуры является ее эффективность и безопасность.

Очень результативна акупунктура в следующих случаях – боль в позвоночнике и суставах, зубная боль, головная боль, невралгия, радикулит, мышечная боль, растяжение связок, неврозы и депрессии.

А вдобавок при функциональных нарушениях—когда в организме уже есть какие-то расстройства, но еще нет органических изменений.

Так, она помогает убрать спазмы желчевыводящих путей, избавляет от бессонницы, сексуальных расстройств, смягчает проявления кожных болезней.

Органические заболевания она не лечит, но может существенно повысить состояние больного. Хорошо работает акупунктура и с зависимостями — алкогольной, табачной и даже наркотической.

Как отмечают специалисты, больше значительные результаты наблюдаются у пациентов молодого возраста, в организме которых быстрее срабатывает саморегулирование.

Но есть и минусы.

Во-первых, акупунктура несомненно не средство. Многие серьезные заболевания (сердечно-сосудистые, хронические поражения почек, печени, ЖКТ, онкологические недуги) без помощи традиционной медицины не вылечишь.

Во-вторых, даже в тех случаях, если результативность акупунктуры высока, хороших результатов затруднительно добиться самостоятельно. Не зря специалистам требуются годы, чтобы постигнуть все тонкости восточной медицины.

Далее точки акупунктуры на теле человека, а также как сбросить лишний вес с помощью акупунктуры .

Будьте здоровы!