Как облегчить токсикоз

  Беременность — очень волшебное состояние, которое ни с чем не сравнишь. Как удивительно и приятно сознавать, что зарождается внутри тебя  новая жизнь, это ощущение, которое приносит совершенно новые чувства. И, к сожалению так бывает, что не всегда приятные...Эти  страдания — тошнота у беременных (токсикоз), судорога, изжога, настроение.

toshnota u beremennyx Как облегчить токсикоз

Самый известный симптом  на ранней стадии беременности  — тошнота у беременных женщин по утрам. Так ли это плохо, когда будущую маму тошнит?

Оказывается, что тошнота у беременной женщины — на пользу ее будущему малышу. Хотя тошнота и рвота оказывают неприятные страдания, это — вполне  нормальные и естественные проявления на ранней стадии беременности, которые помогают матери и ее будущему малышу защититься от микроорганизмов и ядовитых веществ, спасают зародыш от повреждений и предохраняют от прерывания беременности.

Тошнота у беременных может

быть в любое время суток, иногда приступы токсикоза накатывают в течении всего дня.

Стать причиной тошноты у беременных может любой как неприятный, так и приятный запах: пищи, парфюмерной воды, чего угодно ( у меня вызывал токсикоз в первые 3 месяца запах кондитерских изделий, конфет, не только запах, а просто внешний вид).

Тошнота может подкатиться при изменении положения тела, например когда резко поднимаешься с постели или совершаешь резкие движения.

Пока еще не известно абсолютно эффективных средств от того, как облегчить токсикоз при беременности.

   Некоторые приемы, которые  помогут облегчить токсикоз

  • Для того, чтобы избавиться от тошноты из-за пустого желудка ночью, покушайте перед сном.
  • Всегда держите рядом то, что можно погрызть — сухие хлебцы, крекеры, пшеничные и рисовые хлопья.
  • Употребляйте достаточно жидкости, в первом триместре  беременности объем выпитой жидкости может быть 1,8 л в день.
  • Если токсикоз особенно беспокоит утром, то  сначала, находясь в постели, скушайте крекер или немного сухофруктов, а потом минут через 15 вставайте.
  • Чаще выходите на прогулку, если нет противопоказаний, занимайтесь гимнастикой для беременных или плаванием.

Полезные советы для женщин


Дорогие читатели и друзья, если статья вам понравилась, оставьте, пожалуйста, свой отзыв. Ваше мнение очень важно. Это позволит сделать блог более интересным и полезным.

Нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь информацией с вашими друзьями, чтобы сказать "спасибо".

И не забудьте понравившуюся статью добавить в закладки.

Понравилась статья? Чтобы не пропустить новые публикации на vihod-v-gorod подпишитесь на RSS или получайте обновления прямо на электронный ящик

Укажите email:

Готовим косметику дома 2 часть
Что ждет вашу пару
20 способов применения уксуса
Капризные суставы
Растим чемпиона
Генеральная уборка кожи лица!

Оставить комментарий

кредит под залог недвижимости Еврокапитал

Vihod-v-Gorod © 2013 - 2016 Все права защищены
Полезные советы для женщин