Архив Лучшие диеты. Здоровое питание Рубрика


Как избавиться от переедания

Мы испытываем чувство голода не только когда желудок пуст, но и в силу некоторых психологических обстоятельств. Что заставляет нас переедать? Чаще всего аппетит повышается в минуты радости. Не важно, что это — долгожданное предложение руки и сердца, прибавление в семействе, карьерный взлет, успешно завершенный проект или просто хороший день, — но любые счастливые события мы […]

Читать далее Как не переедать и не набрать лишний вес

5 шагов к стройной фигуре или худеем без диет

Законы стройности Для начала подумайте хорошенько: для чего нужна вам стройная фигура? Некоторые хотят похудеть и хорошо выглядеть для кого-то или ради чего-то. Может это и неплохой толчок к действиям, но это главная ошибка. Если уж бороться с лишним весом, то только ради себя любимых. ЕСТЬ И ЖИТЬ Необходимо решить, что для вас важнее: здоровье […]

Читать далее

Лунная диета

Небесное тело, которое на людей оказывает наибольшее влияние — Луна. Воздействие Луны в определенные циклы и свои собственные биоритмы можно применять для эффекта похудения. По мнению астрологов, в том что Луна воздействует на человека есть связь с ее влиянием ее на водяную среду: земные приливы. Известно, что люди состоят на 80% из воды, вероятно поэтому смена […]

Читать далее

Диета для почек

Нашему биологическому фильтру, как еще называют почки,  иногда нужно давать разгрузку, чтобы он дальше служил нам без перебоев. Существует специальная диета для почек, которая служит профилактикой и обязательна при лечении почечных болезней.

Читать далее

Диета трех дней

   Диета трех дней — яблочное чудо: минус 2 кг за 3 дня! Такая диета трех дней планируется с пятницы по воскресенье. Содержащиеся в яблоках витамины, микроэлементы, органические кислоты и пектины позаботятся о похудении.

Читать далее

Фастфуд вред?

Регулярное посещение заведений быстрого питания может изрядно испортить здоровье. Все-таки фастфуд вред? Или польза?

Читать далее

Vihod-v-Gorod © 2013 - 2016 Все права защищены
Полезные советы для женщин