Говядина с овощами

Для приготовления этого рецепта говядины с овощами из расчета на 4 порции потребуется:

  • 1 кг филе говядины
  • 3 моркови
  • 2 стебля сельдерея
  • 300 г шпината
  • 400 г шампиньонов
  • 2 стол. ложки растительного масла
  • 200 мл бульона
  • 2 стол. ложки соевого соуса

govyadina s ovoshhami Говядина с овощами



1. Вымытое мясо, обсушить и нарезать небольшими кусочками. Морковь и сельдерей нарезать тонкими ломтиками. Шпинат порвать на кусочки. Шампиньоны протереть влажной салфеткой и каждый гриб разрежьте на четвертинки.

2. В сковороду с разогретым маслом положить не перемешивая сельдерей, морковь и грибы. Бульон соединить с соевым соусом, смешать. Можно добавить щепотку сахара. Получившейся смесью полить овощи  и грибы, довести до кипения и держать на огне 5 минут.

3. Овощи сдвинуть в сковороде и  уложить рядом подготовленные кусочки мяса. Готовить на маленьком огне под крышкой до тех пор, пока жидкость не выпарится.

4. Добавить шпинат и готовить все вместе еще 5 минут. Готовое блюдо подавать не перемешивая ингредиенты между собой. Для украшения можно взять перья лука.

Шпинат не следует варить более 5 минут: так он лучше сохранит цвет и все свои полезные свойства

Приятного аппетита!

Полезные советы для женщин


Дорогие читатели и друзья, если статья вам понравилась, оставьте, пожалуйста, свой отзыв. Ваше мнение очень важно. Это позволит сделать блог более интересным и полезным.

Нажмите на кнопки социальных сетей и поделитесь информацией с вашими друзьями, чтобы сказать "спасибо".

И не забудьте понравившуюся статью добавить в закладки.

Понравилась статья? Чтобы не пропустить новые публикации на vihod-v-gorod подпишитесь на RSS или получайте обновления прямо на электронный ящик

Укажите email:

Салат с апельсинами
Ванильный десерт
Салат с креветками и сыром
Язык тела
Витамины для здоровья зубов
Аднексит - это по-женски

1 комментарий к “Говядина с овощами”

  1. фиалка молчаливая пишет:

    а я вот как то сельдирей совсем нигде не использую. наверное стоит попробовать.

    Ответ

Оставить комментарий


Vihod-v-Gorod © 2013 - 2016 Все права защищены
Полезные советы для женщин