Готовим косметику дома 1 часть
Каждая из нас хотя бы раз в жизни пробовала применять рецепты домашней косметики, и конечно косметики на травах. Народные средства стали важной частью программы ухода за кожей, локонами, ногтями. А кто-то с содроганием вспоминает запах луковой маски для волос или жжение зубной пасты, нанесенной на лицо.
Так, верить или нет в исцеляющую силу домашней косметики решайте сами. Но то, что домашние средства — экономичные и экологичные ( при условии, что ингредиенты для них приобретаете в проверенных аптеках и магазинах) — факт доказанный.
Рецепты домашней косметики чаще всего Читать далее »
Счастлив ли твой ребенок?
Как сделать ребенка счастливым, как воспитать ребенка счастливым, как вырастить ребенка счастливым - такие вопросы появляются у каждого родителя.
Спроси у своего малыша, счастлив ли он. Скорее всего кроха ответит: «Не зна-аю...» Ведь, как правило люди не осознают своего счастья. Особенно если они действительно счастливы.
Детство дарит нам ощущение постоянного восторга, ведь многого ребенок не знает и не понимает. Малыш не обладает способностью долго и глубоко переживать ни горе, ни радость. Счастье ребенка зависит от окружающих его людей, какие слова он слышит, какие испытывает эмоции. Счастье ребенка всегда в руках его близких: необходимо лишь понять как сделать ребенка счастливым.
Есть простые правила, которые известны всем, только многие родители к ним не прислушиваются. Читать далее »
Пьешь воду — и не толстеешь
Зачем пить воду для похудения?
Мозг человека состоит из воды на 76%, кровь — на 84%, а плазма крови — на 98%. Все важные процессы в организме, такие как обмен веществ, циркуляция, выделение — происходит с участием воды.
Вода транспортирует по телу питательные вещества, важна для поддержания его температуры и является строительным материалом для оздоровления и роста клеток. Средняя потеря организмом жидкости ежедневно примерно 2,5 литра.
Пей, даже если не хочется
Результаты даже незначительного обезвоживания — это усталость, ухудшение работоспособности и координации. Поэтому не стоит недооценивать значение воды в нашей жизни...
Вода — главный элемент, который расщепляет вещества в организме. Этот процесс подобен разбрызгиванию бензина на горящие дрова, при этом огонь разгорается с новой силой и горит активнее.
Если воды недостаточно Читать далее »