Как быстро успокоить нервы помогут несколько простых способов. Выполнение этих упражнений не займет много времени, всего лишь несколько минут и ты научишься сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях. Применяйте эти приемы ежедневно каждый раз тогда, когда эмоциональное равновесие по какой-то причине нарушается. Итак,
Читать статью »Специалисты все чаще склоняются к тому, что многие программы ухода за волосами не совершенны: нужно заботиться о коже головы, а мы заботимся в первую очередь о локонах. Секрет здоровых волос в здоровье луковиц (корень волоса), ведь именно в коже головы они находятся и дают жизнь новым волосам. В коже находятся кровеносные сосуды, по которым поступают [...]
Читать статью »Сбросить лишний вес поможет легкая 7 дневная диета, которая не сложная как по составу продуктов, так и в процессе приготовлении. Вместе с этим старайтесь активно использовать свободное время, больше находиться на свежем воздухе, заниматьсь посильной гимнастикой и нвечером перед сном принимайте душ или теплую ванну с морской солью или фитосборами. 7 дневную диету соблюдайте по [...]
Читать статью »Пищевые предпочтения говорят о нас лучше любого прорицателя. Ведь каждый из нас что-то любит больше, а что-то меньше Какой характер у человека подскажут его предпочтения в меню. Любители сладенького — практичные, целеустремленные, на стрессы реагирующие адекватно. Работа мозга происходит без сбоев. Вместе с этим у них энергия быстро истощается, и для пополнения ее запасов, сладкоежки [...]
Читать статью »Беременность — очень волшебное состояние, которое ни с чем не сравнишь. Как удивительно и приятно сознавать, что зарождается внутри тебя новая жизнь, это ощущение, которое приносит совершенно новые чувства. И, к сожалению так бывает, что не всегда приятные...Эти страдания — тошнота у беременных (токсикоз), судорога, изжога, настроение. Самый известный симптом на ранней стадии беременности — тошнота [...]
Читать статью »Для приготовления этого простого рецепта из мяса на 4 порции потребуется: 7 ложек растительного масла 300 г муки 100 г шампиньонов 200 г шпината 100 г сыра 1 яйцо 1 столовая ложка сметаны 4 свиных шницеля
Читать статью »Использование эфирных масел в домашней и магазинной косметике очень популярно. Но применение аромомасел требует осторожности. Практически у всех есть противопоказания. Например, розмариновое, можжевеловое и масло пачулей нельзя применять беременным женщинам. Помни, что эфиры могут вызвать ожог на коже: их не используют в чистом виде, а только добавляя в основу (это может быть фруктовое пюре, [...]
Читать статью »
Vihod-v-Gorod © 2013 - 2016 Все права защищены
Полезные советы для женщин