Природа подарила нам фрукты и ягоды, которые приносят пользу здоровью, красоте,  поднимают настроение и помогают сохранить молодость кожи.

Каждый день организму необходимы витамины, аминокислоты, минералы для поддержания и сохранения молодости кожи и борьбы со стрессами. В этом ему помогают фрукты и ягоды, которые богаты необходимыми компонентами. Они содержат витамин  С, органические кислоты и полифенолы.  Поэтому фруктовые плоды  - это хорошие антиоксиданты, а также источники фруктовых кислот. Их концентрация в средстве, даже не высокая, отшелушивает омертвевшие клетки эпидермиса, усиливает проникновение полезных компонентов в кожу. Вместе с этим не нарушаются защитные механизмы кожи и исключен риск микротравм.

Чаще всего в косметических средствах


внимание привлекают экзотические фрукты — маракуйя, манго, папайя. А вот привычные ягоды и фрукты, к сожалению, незаслуженно забыты.

Например, яблоки, в плодах которых содержатся клетчатка, пектины, дубильные вещества, каротин, органические кислоты, витамины В1, В2, В9, Р, РР, минеральные вещества и др. полезные компоненты. Средства, содержащие экстракт яблок осветляют и очищают кожу, улучшают обменные процессы, способствую сохранению молодости кожи.

Кремы, содержащие активные компоненты яблок — эффективное средство ухода за увядающей кожей. Также яблоки используются для лечения воспалений,  благодаря содержанию в них дубильных веществ.

   Несколько полезных советов применения яблок в косметологии:

• ломтиком свежего яблока помассируйте лицо и шею, это поможет быстро освежить вялую кожу лица
• кожу любого типа  после умывания полезно ополоснуть водой с яблочным уксусом (1 чайн. ложка яблочного уксуса на 500 мл воды)
• при угрях и кожных заболеваниях яблоки употреблять в пищу
• если ладони влажные  делать ванночки для рук  с добавлением яблочного уксуса
• применять  ванночки из растительного масла и яблочного уксуса в соотношении 1:1 при ломкости ногтей, продолжительность 10 минут
• обтирание тела яблочным уксусом поможет при ночной потливости
• после мытья голову ополоснуть отваром листьев яблони летних сортов, укрепляет волосы
• кашица из свежих яблок поможет уменьшить болезненность и лучше заживить ожог, порез, обморожение или др. воспаление кожи

   Сохранить молодость кожи поможет настой для умывания из сушенных яблок - 2 стол. ложки измельченных сухих яблок залить 500 мл холодной воды, настаивать час, затем довести до кипения и снять с огня. Через час настаивания процедить, добавить щепотку корицы.